5 sposobów na niegrabienie się – porady eksperta!

wyprostowana kobieta biega

Wady postawy, czyli zmora naszych czasów nie dotyczy tylko młodzieży, która woli spędzać czas przed komputerem i telefonem zamiast pobiegać na boisku czy wybrać się rowerem na wycieczkę. Siedzący tryb pracy i kolejne dni bez ćwiczeń fizycznych sprawiają, że korektory postawy dla dorosłych cieszą się coraz większą popularnością. Garbienie jest bardzo powszechne, więc warto...